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肉体改造とぬか床
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体脂肪
2022年9月6日
油断・・・
油断していたら少し増えてしまいました・・・ 気合入れ直して、トレーニングに取り組みます!
2022年8月21日
肉体改造開始
ぽちゃりですが少しずつ減ってきました。 頑張っていきます!